Just keep going on! :)


7.5.-8.5.2010

9. května 2010 v 11:42 |  Dietnicek
7.5.
Ranajky    rajcina, tvrdy syr + fitness cerealie (bez mlieka)
desiata     nic
obed         nic
olovrant    nic
vecera      cukina udusená na cesnaku a cibuli+susene paradajky+pol banánu+koláč! :(
hodina behanie + 30 min. posilka

8.5.
ranajky   2 malé broskyňe
desiata   3 šalátové listy+oliv.olej+balsamico
obed       3 cherry rajciny
olovrant  nic
vecera     50g. grilovanej morskej ryby, trochu salatu
hodina rychleho bicyklovania, hodina chodenia
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama