Just keep going on! :)


Detoxikácia

2. května 2010 v 16:19 |  Diety
DetoxikáciaDetoxikácia
Detoxikácia - očistite svoje telo

Cieľom detoxikácie je zbaviť organizmus toxínov, čo telu prinavracia zdravie, energiu a vitalitu. Detoxikácia nám okrem toho pomôže spáliť i niekoľko kíl. Diétu vypracovala americká lekárka Elson Haas. Vychádza z tvrdenia, že všetky zdravotné problémy sú spôsobené zlou výživou, alebo obsahom toxínov v tele ako napríklad:
  • kofeín, nikotín, alkohol, zbytky priemyselne spracovaných potravín
Nedostatok niektorých prvkov v strave spôsobuje únavu, pocit chladu, vypadávanie vlasov, vysušovanie pokožky. Plnohodnotná strava a odstránenie toxínov prinavrátia telu zdravú rovnováhu.

Poruchy trávenia, kardiovaskulárne ochorenia, artritída, alergie, chronická angína -- to všetko je vo veľkej miere spojené s prítomnosťou toxínov v organizme.

Detoxikačná diéta by mala trvať jeden až dva dni. Ide o to, že sa nekonzumujú žiadne potraviny. Pije sa veľa vody, nesladených čajov. Ja osobne mávam minimálne jeden deň do týždňa, kedy nejem nič. Ale na druhej strane vypijem okolo 4l vody. 
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama